致亲爱的自己

亲爱的自己，你要用心记下每一次你是怎样狼狈的倒下，后来又是因为什么重新站起来笑靥如花。

从这以后，在你情绪负面的时候说话越少越好，不要去反复思考同一个问题了，不要把所有的感情都放在一个人身上了，你还有父母，有朋友。不要再害怕做错什么了，即使错了，也不需要多懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了不是么？

有负面情绪很正常，但你自己一定要知道这只是生活的一小部分，在大部分的时间里你得学会控制脾气控制情绪，如果真的控制不住了，那就歇斯底里的发泄一下吧，前提是发泄过后你必须能好得起来。

你的烦恼一大半都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，她们不欠你什么不一定要耐心的听你唠叨完并安慰你、说着顺着你心思的话。

亲爱的自己，无论以后发生怎样的变故，都不要再打破生活原有的规律了好吗？要按时吃饭，按时睡觉。你暴饮暴食或是饿上几天几宿，最后是谁的身体为你承受无谓的消耗？是你自己呀，难不难受你没记性吗？

而且也不要再去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。无论是对是错，你都需要有一个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的。

当有人冷落你的时候你也要冷静的对待他，挂掉电话，别再打了，信息也别再发了，不要哀求，没有哪段感情重的过你的尊严。亲爱的自己，你可以不要命但是不能不要脸。

你也不要再傻了吧几的把心底的话全掏出来说给谁听了，你的过去你的经历你的秘密，那些是只属于你的财富。你还没富到兼济天下的地步。很多时候当你不知道说什么的时候，那就什么也不要说，保持沉默吧，沉默有无数种含义。

还有，你不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。无论你再遇到什么事，你都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？因为当你在抱怨你没有新鞋穿的时候你不要忘记还有的人连脚都没有。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。别夸大了悲伤。

一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感，所以有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。何必为难自己。说好的幸福呢，全让你自己毁了吧。笨蛋。

当你看到别人匆匆忙忙，才记得问自己，是不是又丢了方向。从现在开始试着把节奏放慢吧，让生活新鲜，体会细小的温暖，也要随时告诉自己，不能贪恋。以一颗平常心，以低姿态生活。沉淀浮躁，看得清楚自己以及周围的人事物。不再标榜什么，不再那么固执。珍惜遇到的一切，珍惜眼前的生活。有了高兴的事也别再高调的大喜，你知道吗悲伤就喜欢那样得意忘形的你。别让它接近你！安静点，想一想你是怎样告诉别人幸福和美好都经不起晾晒的。

当你一个人的时候，应该思考一下，你遇到过谁，在什么地方，在什么时光。走了多远，去什么方向。有多少故事，有什么经历。问问自己，是不是在从心。把表面化的东西踢开，给自己放个假。你的心你最近确实累坏了它。等它休息好了就该没有顾忌，没有遗憾，没有痛苦和附加。

细数青春剩几年。梦想还差多远实现。脚下的路就不能再敷衍了。

怀揣美好前行吧，我记得那句话：善良的人终究都会幸福的。

亲爱的自己，你要用心记下每一次你是怎样狼狈的倒下，后来又是因为什么重新站起来笑靥如花。

生活不需要假设‏

有一天我突然开始怀疑周围的一切。
   
我把我的手表浸在浴缸里，看看他是不是真的防水，结果过了几分钟他就不走了。

我把我的诺基亚狠狠地摔在地上，看看他是不是真的耐摔，结果我买了一个HTC。

我把我的狗送到很远的地方，看看她能不能真的找到回家的路，结果我再也没有见到她。

我发现这个世界果然没有想象的那么美好。

然后我打电话给我最好的朋友，说我曾祖父得了肾衰竭，需要借50万做手术。他说我手头紧，只能借20万。我说你这个傻逼，你上亿的资产你手头紧，我出生就没见过我曾祖父我就想试试你，你去死吧。于是我失去了最好的朋友。

我打电话给我的未婚妻，说我爸的豆腐渣房子倒了，还死了很多工人，陪得倾家荡产还欠了一千多万债。她安慰了我一会儿然后提出延迟婚期然后过了几天说她全家要移民加拿大咱俩缘分尽了下辈子再说吧我爱你拜拜。于是我失去了曾经深爱我的未婚妻。

我跟我妈说我得了艾滋病，但是没关系这病能治好而且不传染。我妈哭了半天然后给我买了新碗新筷子并且做上了标记，而且只允许我用主卧的卫生间。我发现我妈并没有那么爱我，于是我很伤心。

又有一天晚上我做了一个梦，说是一个牛逼的科学家发现了一种牛逼的传染病毒，然后勇敢的人类想看看他们是如何巧妙地控制这种新奇的传染病的，结果全人类都死光了。

我吓出一身冷汗。这些家伙为了验证一个恶意的假设，竟然做出这种自杀式的实验，为原本从不会发生的事买单，真是不可理喻的逻辑。

我的外婆和外公相亲相爱和谐友好地生活了大半辈子，有一天我问外婆，假设年轻的时候，有一个高富帅向你求婚，你还会嫁给我外公么。

外婆说，不会。但是我们相亲相爱和谐友好地生活了大半辈子。

其实生活不需要假设‏。。。

人生不能重来，请活在今天

昨天，已经从我们生命中流走；

明天，在我们生命中是个未知数；

今天，才是我们应该把握和珍惜的时光……

生活中我们经常听到这样的话，“如果让我回到从前，我会……”“如果以前那次我抓住了机会，我就……”听到这样的话你是不是觉得很熟悉，因为我们自己也许就刚刚说过或者曾经说过，不要着急否认吧，朋友，这没什么难为情的，因为我们每一个人都曾经说过同样的如果和作过同样的假设，人生是不能重来的，所以我们只能对过去寄予幻想，所不同的是，有的人一辈子都活在对过去的幻想和假设中，而明智的人只是偶尔想想和说说，更多的时间是在设计现在，憧憬未来。

　　人生没有两条完全相同的道路，正如世界之大，却没有两张完全相同的面孔一样，可以相似，甚至惟妙惟肖，但绝不会不差分毫。比如你可以借鉴前人的人生经验，追寻前人的脚步，但沿途看到的，却绝对不会是相同的风景，和你相伴同行的，绝对不会是相同的旅伴，所以面临的，也绝对不会是相同的机会。每个人出身的不同，学识的不同，才能的不同以及机遇与性格的不同等等，决定了各不相同、千差万别的人生道路。踩着别人的脚印前行，你迟早会发现，前方已经没有了路，而我们要做的，是在前人没有走过的地方，踏出一条新的路，一条属于自己的人生之路，命运，不能复制，人生，无法重来。

　　人生的旅途，千条万条，分支无数，每走一步，都需要作出艰难的选择，没有谁会事先知道，哪一条是死胡同，哪一条通向光明？我们会无数次的站在人生的十字路口上，无数次的面临着不同的抉择，向左走，向右走？没有经验，没有向导，没有提示，没有路标，一切都要凭借自己的智慧和勇气，做出选择和决定，正因为人生的舞台没有彩排，也没有重演，所以人生路上我们的每一个选择和决定，都必须深思熟虑，三思而行，对自己负责，对命运负责，对不能重新来过的人生负责。

　　因为前途莫测，所以充满了诱惑与挑战，因为无法重来，所以更显悲壮与豪迈。正是由于压力与挑战并存，诱惑与机遇同在，人生才如此的波澜壮阔、多姿多彩啊！世界上不存在完美无缺的人生，也不存在一帆风顺的人生之路，每个人的人生旅途中都难免会有磕磕绊绊，步履蹒跚的时候，都会走弯路和走错路，没关系，朋友，走累了就歇一歇，跌倒了就爬起来，掸掸身上的尘土，继续上路。

　　成功者之所以成功，是因为他们目光始终坚定的眺望着前方，而失败者之所以失败，是因为他们不敢正视前方的旅途。成功者懂得，挫折和磨难是人生必须的历练，风雨过后总会见彩虹，更懂得人生不能重来，所以更加珍惜生命的时光，只争朝夕，而失败者却因为遭受到偶尔的挫折打击，就对前方的坎坷充满了畏惧。他们惧怕前方的泥泞和坎坷，恐惧旅途的荆棘和风雨，所以止步不前，只会抱怨着生活的不公和人生的艰辛，他们其实也知道人生不能重来，但他们不知道的是，现在和未来却可以自己掌握和争取。

　　字写错了可以擦掉重写，画画错了可以撕掉重画，惟有人生之路，走错了却没有归途，所以我们要慎重的对待人生中的每一步，但这并不是让我们在人生的旅途中瞻前顾后止步不前，也并不是说走错了一步就会满盘皆输万劫不复了，人是中更重要的是，百折不挠的意志和勇于认错的态度，发现走错了就重新调整人生的坐标和前进的方向，成功的道路千万条，条条大路通罗马，只要我们坚持不懈，永不放弃，终会另辟蹊径，殊途同归，赢得最后的成功和幸福。但不可否认的是，有的人可能为了调整那走错的那一步，会付出了终生的努力，可是，那努力和奋斗的过程，不就是成功的人生么，努力过，就没有失败，付出了，就无所谓赢输。

　　人生不能重来，人生也无法预知长短，但我们可以控制的，是人生的内容，是人生的质量，是生命的品质，是生命的宽度，庸庸碌碌没有追求的人生，即使再长也只是一部吃喝拉撒的流水帐，乏善可陈味同嚼蜡，而拼搏进取充实丰满的人生，即使很短也是一首清新隽永的小诗，寓意深刻回味无穷。

　　人生不能重来，所以我们要更加珍惜现在，珍惜现在的生活，珍惜现在的拥有，不要悔恨过去，不要抱怨命运，因为在悔恨和抱怨中过去的每一分每一秒，都是我们不能重来的人生啊！

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一个人可能啥时候都可以说大话，唯独面对死亡时不行。 

 

   作为外科医生，我不知道有多少次和患者家属一起对癌症患者隐瞒病情，以免患者本人知道后患绝症后精神崩溃，我们有时候也尝试着让患者知道患有癌症，让他有个精神准备，可结果是：大多数人知道了真的精神崩溃，本来能活半年，却只活了一个月。这里面包括很多平时高喊无神论，总给群众作报告，高谈阔论的领导干部。 

 

   可是在西方，这是绝对违法的欺骗行为，患者本人必须知道自己的真实病情，尤其是患有绝症的，必须知道自己还能大约活多久，那样他们才能更加有效地作一些自己人生最想做的事情，自己安排好剩下的宝贵时间。 

 

   西方人大多数是基督徒，他们对待死亡比较平静，相信死后灵魂去天堂或还有来世，面对死亡也不是惶恐。他们也常说：你没见过天堂，可能你觉得天堂不存在，可是，你也没有死过，你怎知人死了就没有灵魂去往天堂和地狱呢？ 

 

   而我们国内的绝大多数人不敢面对癌症，更别说面对死亡，在生命的最后的日子里面几乎是在恐惧和迷茫中度过。尽管有家属和医生的善意的谎言，但面对自己身体状况的每况愈下他们的恐惧越来越大。

 

   同样是死亡，有的人在恐惧和迷茫中死去，有的人在对天堂的憧憬和对来世的美好期盼中离开人世。 

 

   看着病人临死前的恐惧和迷茫，再看看那些基督徒们离开人世时候的安详，我知道：原来中国患者的最大痛苦不是身体上的，而是心灵上的。 

 

   我们被人问到信仰时候，大都说：啥都不信，只相信科学。还有人说：信仰有啥用？能当饭吃吗？ 

 

   可是，作为医生，我真诚地问大家一个问题：没有信仰，你能不能平静面对死亡？没有信仰，你拿什麽来拯救自己和别人的灵魂？ 

 

   生死不是说大话，我由衷地说句：我们需要信仰，需要纯正的崇高的信仰。